Conheça 5 causas inusitadas da infecção urinária
Intestino travado, pedras nos rins e obesidade são alguns dos fatores que podem responder por episódios recorrentes da doença. Fique atenta! 1. Obesidade O vínculo é indireto, mas existe. Acompanhe o raciocínio: quem está muito acima do peso costuma exibir dobrinhas em várias partes do corpo. A característica muitas vezes dificulta a perfeita higiene da região genital após urinar e cria o cenário perfeito para as bactérias fazerem a festa. Mas atenção: a limpeza em excesso ta
Infarto em mulheres: os sintomas são diferentes
O ataque cardíaco mata mais do que o câncer de mama e, no sexo feminino, suas manifestações nem sempre dão pistas de que o problema está no coração Sintomas clássicos: são os mesmos que aparecem nos homens Dor no peito em aperto, que pode irradiar para o braço esquerdo, o pescoço, a mandíbula, o estômago e até as costas Náusea Vômito Suor frio Desmaio Sintomas atípicos: mais frequentes no sexo feminino Enjoos Falta de ar Cansaço inexplicável Desconforto no peito Arritmia Como
7 conselhos para evitar a retenção de líquidos
Tanto a prática regular de exercícios físicos quanto um descanso adequado são fundamentais para evitar a retenção de líquidos, já que ambos promovem sua eliminação e nos ajudam a desintoxicar o organismo. O edema, conhecido popularmente como retenção de líquidos, é um dos transtornos cujos casos vêm aumentando de forma alarmante nos últimos tempos. Embora não se trate de uma doença, seu surgimento desencadeia uma série de reações que, entre outras coisas, podem alertar sobre
10 alimentos que podem ser consumidos na dieta Low Carb
Você provavelmente já ouviu falar da dieta low carb, é a dieta queridinha das celebridades e adeptos do estilo de vida fitness. A proposta desta dieta é reduzir a ingestão de carboidratos simples presentes em alimentos como pão, macarrão, arroz branco e aumentar o consumo de proteínas e gorduras boas. Quando realizada de maneira correta e com acompanhamento médico, esta dieta pode ter vários benefícios como o emagrecimento saudável, a prevenção de doenças como o diabetes e a
6 mitos e verdades sobre suplementos alimentares
Atualmente, muitas informações vêm sendo disseminadas sobre suplementação alimentar. Tanto a mídia quanto o senso comum reforçam a ideia de que para ingerir tudo o que o nosso organismo necessita é preciso fazer uso de suplementos alimentares! Mas, você sabe o que são os suplementos alimentares e como eles devem ser utilizados? Suplementos alimentares são substâncias que complementam a alimentação, fornecendo minerais, fibras, vitaminas, aminoácidos, ácidos graxos, proteínas
Amizade só faz bem à saúde!
Recentes estudos confirmam: viver sozinho é prejudicial à saúde, principalmente à do coração. Para evitar os danos, psicólogos ensinam o que fazer para viver rodeado de amigos. Vivemos um tempo no qual tudo nos convida a estarmos sós. Os livros são de auto-ajuda, os restaurantes são do tipo self-service, o mercado imobiliário se especializa em imóveis para pessoas que optaram por morar sozinhas, e até as embalagens dos produtos têm sido idealizadas para aqueles que nunca estã
Você sabe por que um médico psiquiatra é necessário?
A saúde do corpo envolve um conjunto de fatores que vão muito além do físico, dentre esses, a saúde mental ocupa um lugar de extrema importância. Afinal, é do cérebro que o restante do corpo recebe os comandos para realizar desde as funções básicas até as mais complexas. É ele o responsável por todas as nossas ações motoras como também psicológicas. Na medicina, a especialidade que cuida da nossa saúde mental é a psiquiatria, que é focada na prevenção, diagnóstico e tratament
Entenda o que o Endocrinologista esportivo pode fazer por você
A prática regular de exercícios físicos é um dos fatores determinantes para a melhora na qualidade de vida. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), a recomendação é que por semana sejam realizados no mínimo 60 minutos de exercícios aeróbicos moderados por crianças e 150 minutos por adultos. Entretanto, praticar atividades físicas sem orientação de um profissional pode colocar em risco a saúde do esportista. A supervisão do endocrinologista esportivo na rotina dos que pr
